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Atelier de sport santé senior
Le centre socio-culturel et sportif municipal Mozaïka propose des ateliers de sport santé pour les seniors, en partenariat avec le Comité Départemental d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire de l’Hérault (CODEP EPGV 34) et la Carsat.
Ces ateliers s’adressent aux seniors, de plus de 60 ans, qui souhaitent éval
LE PLANNING DES SÉANCES
- Vendredi 17 mars de 10h à 12h : mémoire et souplesse
- Vendredi 24 mars de 10h à 12h : équilibre
- Vendredi 31 mars de 10h à 12h : renforcement musculaire
- Vendredi 7 avril de 10h à 12h : cardio
- Vendredi 14 avril de 10h à 12h : bilan collectif et individuel
Information et inscription (sous réserve de places restantes et d’aptitude médicale) : 04 67 67 40 78 ou herault@comite-egpv.fr (sous réserve d’aptitude médicale).
